Calculadora de IMC y peso saludable
Proyección de peso adulto
Edad, peso y altura
Resultado
Resumen de la cálculo
Introduzca valores para ver el resultado
BMI vista previa
Referencia de peso saludable para su altura
Peso corporal actual
70 kg
Referencia de peso saludable en esta altura
56,7–76,3 kg
Peso actual comparado con el intervalo de referencia
El marcador sigue las entradas válidas de peso y altura inmediatamente.
- A continuación se hace referencia< 56,7 kg
- Intervalo de referencia del IMC56,7–76,3 kg
- Referencia anterior> 76,3 kg
El peso actual está dentro del intervalo de referencia basado en el IMC
Este intervalo se produce sólo de IMC 18,5 a 24,9 en la altura de entrada; no es un objetivo personalizado.
Cómo usar esta calculadora
- 1Ingrese una edad adulta, peso corporal, altura y las unidades de juego.
- 2Calcular IMC y revisar la categoría de selección de adultos correspondiente.
- 3Utilice el intervalo de peso saludable sólo como referencia basada en IMC y considere el contexto individual con un profesional calificado.
Fórmula
IMC = peso (kg) ÷ height2 (m2)
El intervalo de peso saludable revierte la misma ecuación en la IMC 18.5 y 24.9 para la altura de entrada.
Pasos del cálculo
- Convertir peso en kilogramos y altura en metros.
- Divide peso por altura cuadrada y aplique límites de categoría de IMC adulto.
- Altura multiply cuadrada por 18.5 y 24.9 para calcular el intervalo de peso de referencia.
Ejemplo resuelto
A 70 kg y 175 cm, el IMC es de aproximadamente 22.9. El intervalo de peso saludable basado en el IMC es de aproximadamente 56,7 a 76,3 kg.
Supuestos
- Las categorías estándar de adultos se utilizan para personas mayores de 20 años.
- El peso y la altura se miden con precisión sin confusión de unidad.
- El IMC no mide directamente la grasa corporal, la masa muscular, la distribución de grasas o la salud metabólica.
- El embarazo, edema, amputación, musculatura atlética y factores clínicos individuales pueden requerir una interpretación diferente.
Fuentes
Preguntas frecuentes
¿Es el IMC un diagnóstico?
No. El IMC es una medida de detección que debe interpretarse con antecedentes médicos, composición corporal, conclusiones de exámenes y otros factores pertinentes.
¿Por qué la calculadora requiere 20 años o más?
Los niños y adolescentes usan percentiles de IMC específicos para la edad y el sexo en lugar de las categorías de adultos fijas utilizadas aquí.
¿Es ideal para mí todo peso dentro del rango mostrado?
No. Es sólo el intervalo producido por el IMC 18.5 a 24.9 en la altura de entrada, no un objetivo personalizado.
¿Pueden los adultos musculares tener un IMC alto?
Sí. El IMC no puede distinguir el músculo de la grasa, por lo que la musculatura y otros factores individuales pueden cambiar cómo debe interpretarse el número.